الهواتف المحمولة تؤثر على خصوبة الرجال  

حذّرت دراسة حديثة، من أن أجهزة الهواتف المحمولة تشكل خطراً على عدد الحيوانات المنوية عند الرجال، وتؤثر سلبياً على الخصوبة.

أطعمة تزيل رائحة الثوم الكريهة

6 أطعمة تزيل الرائحة الكريهة للثوم
كشف فريق من الباحثين الأمريكيين بجامعة أوهيو ستيت عن مجموعة من الأطعمة التى تساهم فى التخلص من الرائحة الكريهة للثوم، وتشمل التفاح وعصير الليمون والشاى الأخضر والبقدونس والسبانخ والنعناع.
وأعزى الباحثون تلك الرائحة الكريهة، إلى احتواء الثوم على أحد المركبات التى لا يمكن تكسيرها خلال عملية الهضم، وتنطلق بعد ذلك من الجسم خلال عملية التنفس وأثناء إفراز العرق، وتعرف هذه المادة باسم “allyl methyl sulphide”.
ولفت الباحثون إلى أن التفاح يمتلك التأثير الأقوى ويساهم فى إزالة روائح الأنزيمات الموجودة فى الثوم، فيما تساهم الأطعمة الأخرى فى ذلك بفضل غناها بالمركبات البولى فينولية، والتى تحلل المواد التى تصدر الرائحة الكريهة، فيما يعتمد الليمون على درجة حامضيته الكبيرة فى تكسير هذه المواد.

تطور علمي مذهل ..العلماء يتوصلون إلى «خارطة طريق» للجينوم البشري

تطور علمي مذهل ..العلماء يتوصلون إلى «خارطة طريق» للجينوم البشري

لندن – رويترز
نجح فريق دولي كبير من العلماء، في رسم أوضح صورة حتى الآن عن كيفية تنظيم عمل الجينات البشرية داخل طائفة هائلة من أنواع الخلايا في جسم الإنسان، وهو الجهد الذي سيساعد الباحثين في رصد الجينات المرتبطة بالأمراض.
وفي سياق دراستين رئيسيتين نشرت نتائجهما في دورية «نيتشر»، وضع فريق البحث خريطة توضح كيفية تحكم شبكة من الموصلات داخل الحمض النووي الريبوزي «دي.إن.إيه» في مكان وزمان تشغيل الجينات وإيقافها عن العمل.
واستعان مشروع انطلق منذ ثلاث سنوات ويطلق عليه اسم «فانتوم 5» بإشراف مركز «رايكن» لتكنولوجيا علوم الحياة في اليابان بأكثر من 250 عالما من 20 دولة ومنطقة.
وقال أليستير فورست، المنسق العلمي لمشروع «فانتوم 5»: “الإنسان كائن يتكون من مجموعات معقدة من الخلايا تتألف من 400 نوع أصلي من أنماط الخلايا. هذا التنوع البديع من صور الخلايا يتيح لنا فرصة الرصد والتفكير والتحرك والمتابعة لمكافحة العدوى. وجميع هذه السمات مبرمجة داخل نفس الطاقم الوراثي (الجينوم)”.
والجينوم، هو مجموع الجينات (المورثات) والمعلومات الوراثية في الكائن الحي.
وتصدى الفريق البحثي لدراسة أضخم مجموعة من أنماط الخلايا والأنسجة في البشر والفئران حتى الآن، كي يتسنى لهم تحديد مواضع نقاط التوصيل داخل الجينوم التي تنشط عمل الجينات أو تثبطها.
ووضع فريق البحث خريطة تفصيلية توضح متي وأين تنشط هذه الموصلات في مختلف أنواع الخلايا، وكيفية تفاعلها مع بعضها بعضا.

الأسماك والعسل والزنجبيل لتقوية الذاكرة والتخلص من الزهايمر

الأسماك والعسل والزنجبيل لتقوية الذاكرة والتخلص من الزهايمر

–  – ذاكرة الإنسان مثلها مثل باقي أجهزة الجسم، تحتاج للعناية حتى يقدر الإنسان على تنشيطها، لكي تحتفظ بكل ما يمر على الإنسان من ذكريات، فالذاكرة تحتوي على العديد من المعلومات التي قد تفقد القدرة على استيعابها، وهناك عدد من الأمراض التي تهدد الذاكرة كـ”الزهايمر” الذي يؤثر على القدرة الاستيعابية للذاكرة، وهناك بعض النصائح التي تساعد الفرد على تقوية الذاكرة، وتمنع الإصابة بـ”الزهايمر”، كما يوضح دكتور أمراض المخ والأعصاب قائلا: “يمكن التغلب على مشاكل النسيان والزهايمر والأمراض التي تلاحق الذاكرة بممارسة الرياضة المستمرة، وسرعة الحركة اليومية، فذلك يكسب الذهن النشاط والحيوية، وهناك بعض الأغذية التي تحافظ على الذاكرة كالعسل الذى يعالج النسيان المتكرر الذي قد يعاني منه الفرد، بجانب ذلك فالزنجبيل مهم وضروري لمقاومة الزهايمر”.

ويضيف: أن تناول القرفة المحلاة بالعسل مفيدة للذاكرة، وتساعد على تنشيطها، لذا حاول دوما الاعتناء بما تحصل عليه من مواد غذائية حتى تساعد في تنشيط ذاكرتك، ويمكن اللجوء لطريقة تكرار المعلومة، وذلك بكتابتها بورقة، فتلك العادة من العادات التي تقوى الذاكرة وتنشطها، والتي تقوم بتدريب المخ على التذكر، مع ضرورة تناول الأسماك بكافة أنواعها، فمن شأن تلك المأكولات أن تقوى الذاكرة، وتمنع المشاكل بها، فالذاكرة مثلها مثل أعضاء الجسم تحتاج للعناية حتى تقدر على التذكر.